脊椎ストレッチウォーキングin西宮2012が開催されました
生憎の雨でしたが、予想以上に沢山の方にご参加いただきました。
健康講話
【いきいきとした老後のために!】
西宮市医師会健康スポーツ医学委員会 御幡医院 御幡 千里先生
天候の都合で、理論説明、給水アドバイスは省略になりました。
また、5キロを楽しみに来られた方には申し訳なかったのですが
3キロコースのみとなりました。
ウォーキングの様子
コースは今年も夙川オアシスロードです。
少し紅葉もしていて、なかなかの眺めでした。
この日は、地元のケーブルテレビが撮影に来ていました。
残られた方には、室内で理論説明等実施しました。
雨の中協力頂いた方々
スタッフで記念撮影