10月21日(日)に脊椎ストレッチウォーキングin明石2012が開催されました。今年で10回目の開催です。コースはいつもの通り、大蔵海岸です。【スタッフによる下見の様子】今年の健康講話は、宮田整形外科クリニックの宮田啓介先生の『腰痛予防にウォーキングは有用です』でした。分かりやすいスライドも沢山あって、勉強になりました。【健康講話の様子】【ウォーキングの様子】
健康スポーツ関連施設連絡協議会